El boicot

Hace un par de años, en un curso que tomé, empecé a aprender que casi todas las personas de una forma u otra, tienen algún tipo de boicot. 

Un boicot es una serie de comportamientos, que nos llevan, sin saberlo, a herirnos a nosotros mismos, a erosionar nuestros vínculos, a maltratarnos. 

Los boicots personales pueden ser de todo tipo, por ejemplo ir perdiendo cosas por todos lados, olvidarnos citas importantes, convencernos de que un hábito bueno ya no lo es, contar con excusas para nuestros malos hábitos, llegar tarde o fallar a nuestros compromisos y la lista sigue. 

Estas pequeñas actitudes, que a veces parecen insignificantes o no les damos importancia, pueden afectar nuestros vínculos, la calidad de nuestro trabajo y hasta imposibilitarnos nuestro desarrollo personal. Entonces la gran pregunta es: ¿Por qué las seguimos eligiendo? ¿Por qué seguimos repitiendo aquellos patrones que nos frenan una y otra vez? 

Los motivos son tantos como personas con boicots. Podemos decir que muchos tienen su raíz en vivencias de la infancia y heridas emocionales pasadas. 

¿Cómo hacemos para desarmarlos? Con constancia, paciencia y perseverancia. Lo primero es tomar consciencia del mal hábito. Una vez que lo vimos es importante que le dediquemos activamente la atención y energía necesarios como para poco a poco irlo corrigiendo. 

Por ejemplo; si me estoy olvidando la billetera cada vez que dejo un lugar, podría pensar en un compartimiento en mi bolso para guardarla y antes de dejar un lugar (y con mucha más atención y constancia al principio como para generar el hábito) revisar que la billetera este ahí. Después de 2 o 3 semanas de repetir este chequeo, ya vamos a haber incorporado el buen hábito y el boicot se va a ir diluyendo. 

Somos animales de costumbre y podemos ser nuestros propios amos. Si con paciencia y constancia nos disciplinamos y actuamos apuntando hacia donde queremos llegar, ¡Te aseguro que lo logramos! 

Que vivan los magos.